Naar content

help-knop



 

Online programma's, oefeningen en tips om lekker(der) in je vel te zitten

Zoek hulpmiddelen per thema, zoekwoord, of bekijk al het aanbod in ons overzicht.
 

BEWEGEN (Fysiek fit, Sporten)
 

TOT RUST KOMEN (Ontstressen, Kalmeren, Slapen)
 

GEDACHTEN (Zelfontwikkeling, Veerkracht, Zelfbeeld)

 

SOCIAAL (Samen zijn, Ontmoeten)
 

BALANS (Piekeren, Structuur, Geluk)
 

EMOTIES (Somberheid, Rouw)

 

GRIP OP JE LEVEN (Voeding, Omgaan met geld, Leefstijl)
 

GEWOONTES (Alcohol, Gokken, Roken)
 

MAKKELIJK (Om te beginnen, Stap voor stap leren)

 

OUDERS EN KINDEREN (Opvoeden)
 

CORONA (Maatregelen, Zelftest)
 

OVERZICHT (Alle steun van A tot Z)
 

 

 

Hulplijnen voor direct contact

Praten helpt om lekker in je vel te zitten!
Voor een praatje, ondersteuning of advies kan je terecht bij deze hulplijnen:
 
 

 

 

  • tekening van een piekerend persoon

 

 

Wie we zijn
 

Lekker in je vel.Amsterdam is een initiatief van o.a.

 

 

Meer over ons             Disclaimer       |       Voorwaarden       |       Privacy

 

 

 

 

 



 


 

 

hulp nodig?