Terug
Programma
Blij met jezelf
Psycho-eductie en oefeningen voor een beter zelfbeeld
Voel je je vaak onzeker? Of heb je negatieve gedachten over jezelf? Ga op je eigen tempo aan de slag met het verbeteren van je zelfbeeld! Met deze zelfhulptraining zet je de eerste stappen naar een meer positief zelfbeeld.
Als er gevraagd wordt naar onze `slechte` kanten of verbeterpunten, kunnen we allemaal wel iets verzinnen. Maar benoemen wat je positief aan jezelf vindt, wordt als een stuk lastiger ervaren. Als het negatieve de overhand neemt, wordt je zelfbeeld negatief. Dit kan zwaar op je drukken. Met deze module zet je de eerste stap naar een meer positief zelfbeeld!
14-12-22
Geen reacties gevonden..