Lekker in je vel.Amsterdam

Focus op de positieve dingen in het leven

Wil jij je meer focussen op de positieve dingen in je leven? Leer dankbaarheidsmomenten herkennen en in je routine in te bouwen.

Zie jij vooral de dingen die mis gaan in je leven? En zou je wel eens wat meer willen focussen op de positieve kanten? In deze module oefen je met het herkennen van de dankbaarheidsmomenten in je leven en deze te vermeerderen.  Wacht! Twijfel je nog omdat je denkt dat dankbaarheid zweverig is? Deze module geeft een overzicht van al het wetenschappelijk bewijs dat laat zien dat dankbaarheid echt werkt. Verder ga je in 2 stappen leren hoe je meer dankbaar wordt: 

Stap 1: hoe bedenk je waar je dankbaar voor bent? 

Stap 2: hoe zorg dat dankbaar zijn routine voor je wordt? 

Ben jij er klaar voor?

We werken aan het verbeteren van Lekker in je vel Amsterdam
We zijn druk bezig met het verbeteren van de website Lekker in je vel Amsterdam. Dat betekent helaas dat sommige modules tijdelijk niet beschikbaar zijn voor nieuwe gebruikers.

Ben je al aan deze module begonnen?
Dan kun je deze afmaken tot het einde van de maand juli. Ben je nog niet aan deze module begonnen, dan kun je deze helaas nu even niet doen. Kijk ondertussen vooral rond naar wat er nog meer op deze website te vinden is. Dankjewel voor je geduld!