Zoeken - Lekker in je vel.Amsterdam

Over het programma Je kunt verschillende redenen hebben om meer te willen bewegen. Bijvoorbeeld...

Bewegen

Over het programma Wil je leren hoe je meer kunt ontspannen? In dit programma ga je aan de slag...

Tot rust komen

Beweeg mee met Olga Commandeur en Duco Bauwens! Met niet aflatend enthousiasme stimuleren Olga...

Bewegen

Op het Youtube kanaal van Down Dog vind je Engelstalige trainingen voor zowel beginners als...

Bewegen

We worden steeds ouder en dat is goed nieuws. Maar ook neemt het aantal mensen met een chronische...

Balans

Welkom bij Thuisbuis! Dit is het Arkin kanaal waar we verschillende activiteiten aanbieden. Zoals...

Balans

app: Seven

Seven begeleidt je dagelijks door een 7-minuten durende workout heen. Animaties en gesproken...

Bewegen

app: Actify

Actify is de vitaliteitscoach die jou helpt om in kleine stappen gezonder te leven. Start jij ook...

Balans

Het oefenprogramma in de app is zorgvuldig samengesteld. In een eigen programma werk je aan een...

Bewegen

» Klik op de afbeelding om de video te starten! Video over Somatisch Onvoldoende Verklaarde...

Bewegen

bron: InTalk

Platform met podcasts over ingrijpende levenservaringen Op InTalk vertellen mensen over...

Emoties

app: Ommetje

Wandelen houdt je hersenen gezond. Maak het nóg leuker met de nr.1 wandel app: Ommetje! Elke dag...

Tot rust komen

Leefstijlverandering Ondersteuning om gemotiveerd te raken en de eerste stappen te zetten naar...

Emoties

Op weg naar een gezonder leven door meer te bewegen Wil je graag gezonder leven? Deze module...

Emoties

Wie we zijn

Lekker in je vel.Amsterdam is een initiatief van o.a.