Actuele inhoud

 
Op de KANZEON Soundcloud vind je de geleide meditaties van Ciska Matthes.
Wil je graag gezonder leven? Deze module geeft je handvatten om meer te gaan bewegen.
Heb je vragen over de inhoud van deze website, of gewoon behoefte aan contact? In...
Positieve Gezondheid is een manier om breder naar gezondheid te kijken. Kun je je...
Wil je meer mindful in het leven staan? In deze zelfhulptraining maak je kennis...
Mindfulness betekent aandachttraining, ook wel verwoord als in het hier-en-nu...
Bekijk ons digitale aanbod, van podcasts tot e-learning.
In de online zelfhulp cursus Omgaan met stressleer je grip en zicht te krijgen op...
Vind je het moeilijk om assertief te zijn en voor jezelf op te komen? Dit...
Onze lotgenotenlijn biedt een luisterend oor voor iedereen die eenzaam is,...
Bij het verliezen van een naaste staat je leven op zijn kop. Dit kan zich uiten in...
Klik hierboven om een video over SAM af te spelen.    SAM   Meer regie over en...
Seven begeleidt je dagelijks door een 7-minuten durende workout heen.
' style='height: 225px; width: 400px;' />   Video over Somatisch Onvoldoende...
In dit programma leer je meer over somberheid, het belang van structuur en ga je...
Temstem is een app bedoeld voor mensen die last hebben van stemmen en in hun...
Wil je snel aan de slag met je psychische klachten? Kijk dan bij deze tips en...
Omgaan met de gevolgen van het coronavirus
Minder stress en meer leven in het nu? Mindfulness kan u helpen. U bent meer...
Het platform voor informatie en ondersteuning voor naasten van iemand met een...
Pagina's: 1  2  3  


 


Wie we zijn

Lekker in je vel.Amsterdam is een initiatief van o.a.

 

 

Meer over ons             Disclaimer       |       Voorwaarden       |       Privacy